Мастер-класс Голтиса "Исцеляющий импульс"

 Дорогие друзья, приглашаем Вас  4 ноября  на мастер-класс Голтиса!

Авторская  методики  "Исцеляющего импульса". Уникальная возможность познакомится с человеком легендой, путешественником, экспертом по выживанию в экстримальных ситуациях. Вы узнаете о 5 основных составляющих авторской методики.

4 ноября 17:00 

Составляющие методики «Исцеляющий Импульс»
Методика состоит из пяти частей, гармонично дополняющих и усиливающих друг друга:
1. «Открытое сердце» – главная, философско-мировоззренческая, часть методики. Это умение в 
каждом человеке видеть/чувствовать хорошее, слышать голос своей совести. Умение жить без 
стрессов. Умение жить в любви. Способность понять свое предназначение и через него реализовать себя.
2. Комплекс физических упражнений – основа методики «Исцеляющий импульс». Благодаря 
специальным тренировочным режимам всего за 15-40 минут занятия Вы полностью удовлетворите
потребности тела в движении. Более того, за считанные месяцы добьетесь яркого оздоровительного эффекта,
увеличения силы и выносливости в 2-3 раза.
3. Правильное питание – набор практических рекомендаций о том, как ежедневную пищу сделать полезной.
 Это простые принципы готовки и приема еды, которые прошли проверку бытом и 
сложными жизненными ситуациями. В частности, рассматриваются 12 принципов питания по ИИ. 
Подробно изложена приоритетность продуктов по полезным свойствам.
4. Голодание – добровольный отказ от пищи, а иногда и воды, на день и более с целью очищения 
тела и души. Это эффективный, доступный и научно обоснованный способ очистки и оздоровления организма.
5. Закаливание – превосходный способ укрепления иммунитета. Подвергая организм дозирован-
ному (как правило, краткосрочному) воздействию холода, мы включаем механизмы активизации 
и мобилизации иммунной системы, приводим ее в тонус.

---