«Хаммам»

Описание

В переводе с арабского и ивритского языков хамам означает «жар», «греть». Парная, считающаяся традиционной в восточных странах, набирает все большую популярность по всему миру. Во многом потому, что в ней обеспечивается особенный подход к водным процедурам.

Для этого типа бани характерен невысокий температурный режим — не более 50 градусов. Поэтому парная подходит всем без исключения — детям, молодым и пожилым людям.

Еще одно отличие состоит в разном уровне влажности воздуха.

Польза

Сущность турецкого хаммам — постепенное повышение температуры воздуха при выполнении определенных процедур, а затем медленное охлаждение. Восточная баня считается методом лечения физических и душевных недугов. Турецкая парная оказывает много полезных свойств на организм. Среди них:

• бережное очищение кожи;

• ускорение обмена веществ;

• улучшение кровообращения;

• вентиляция легких;

• выведение токсинов;

• снятие стресса;

• уменьшение головных болей;

• коррекция фигуры. 

Благодаря особому освещению, восточным ароматам, музыкальному фону, здесь особая расслабляющая атмосфера, которая помогает привести мысли в порядок, избавляет от внутреннего напряжения и накопившейся усталости.

СПА-процедуры в парной не любят спешки. Считается, что организм сам должен подать сигнал о готовности принять определенную процедуру. В традиционной восточной манере посетители пьют чай, оставшись наедине с собой или в компании знакомых и друзей.

Как правильно париться

Вначале гости отправляются в парную, где располагаются мраморные лежаки. Париться нужно до тех пор, пока на теле не появится пот. Это будет сигналом того, что организм готов ко второму этапу — SPA-процедурам. Они включают глубокий пилинг, который проводится вручную специальной шерстяной рукавицей. После начинается специальный массаж с использованием мыла. СПА заканчивается купанием в бассейне или принятием прохладного душа. Таким образом, кожные поры закрываются.