Отдел бронирования и Reception
Отдел корпоративных продаж
SPA-комплекс

Телесно-ориентированные тренировки с Марией Новицкой

Телесно-ориентированные тренировки с Марией Новицкой
19, 20 и 21 августа мы приглашаем Вас на занятия клуба «В здоровом теле красивый голос». Ведущие специалисты клуба - Наталья Фаустова, основатель проекта, певица, музыкальный терапевт, педагог по вокалу, и Мария Новицкая, эксперт по движению и дыхательным практикам, спортсменка, инструктор с медицинским образованием.

Приходите петь колыбельные и другие песни, даже если никогда не пели, осваивать артикуляционную и фонопедическую гимнастику, даже если не представляете, что это такое, устранять зажимы в теле и голосе через правильное дыхание и мягкие тренировки с элементами медитации, йоги, пилатеса, классического фитнеса и лечебной физкультуры, учиться расслаблению и самовосстановлению с малышом на руках - мы делимся навыками, доступными каждому. Наши занятия ориентированы на беременных, мам с детьми до года и старше, но будут одинаково полезны для пап, детей старшего возраста и других членов семьи.

   

Мария Новицкая, тренер по телесно-двигательным практикам, автор программы комплексной физической терапии, куратор школы осознанного материнства, эксперт по сну, профессиональная спортсменка (синхронное плавание), инструктор с медицинским образованием

Телесно-ориентированные тренировки с Марией Новицкой: работа с телом на раскрепощение и раскрытие голоса / практика снятия физических проявлений стресса и хронической усталости / комплекс упражнений для устранения напряжения и боли в шее, плечевом поясе, пояснице / инструктаж совместных тренировок мамы и малыша / восстановление энергии и тонуса / общение с экспертом*

*Рекомендуем предусмотреть удобную спортивную одежду



Забронировать
Отдел бронирования и Reception
Отдел корпоративных продаж
SPA-комплекс
Узнать цены